암에 대한 효과적인 예방법으로는 현미와 잡곡을 주식으로 하고, 생야채, 생과일, 미역, 다시마, 톳, 청각, 파래, 김 등을 먹어야 하며, 그 외에는 클로렐라, 스피룰리나 등 녹조류와 버섯류, 한국 인삼, 그리고 두부 등 콩류를 많이 먹어야 한다. -김정문 오늘의 영단어 - cutting-edge : 날카로운, 최첨단의: 날카로움, 최첨단오늘의 영단어 - tough-talking : 독설가, 강경발언자오늘의 영단어 - dilute : 물을 타다, 묽게하다,감쇄하다: 묽은, 희석한, 묽게한남자가 여자에게 줄 수 있는 최고의 선물은 바로 보호이다. 수렵 생활을 하던 옛날에는 육체적인 보호가 거의 대부분이었지만, 오늘날에는 정서적인 보호도 그만큼 중요해졌다. -존 그레이 오늘의 영단어 - prank calls : 장난전화인체의 각 신경세포는 나머지 모든 신경세포와 밀접하게 연결돼 있다. -제임스 딜라드 박사 오늘의 영단어 - drug addict : 마약 중독자오늘의 영단어 - boil down : 졸이다, 졸아들다, 요약하다얼뜬 봉변이다 , 공연히 남의 일에 말려들어 창피한 꼴을 당한다는 말.