수면이란 낮에 소비된 일부의 생명을 회복해서 유지하기 위해 미리 빌어 쓰는 소량의 죽음이다. -쇼펜하우어 모든 질병은 초기에 치료하는 것이 좋고 더 근본적인 치료는 질병이 몸에 접근을 못 하도록 철저히 생활 속에서 예방하는 것이 건강한 삶을 누리는 비결인 것이다. -강권중 사람의 인격은 먼저 말에서부터, 다음에는 행실에서 드러난다. -메난드로스 오늘의 영단어 - seek : 모색하다, 추구하다오늘의 영단어 - certification : 인증서, 허가서오늘의 영단어 - hesitation : 망서림, 주저함오늘의 영단어 - exacerbate : 악화시키다, 심하게 만들다굴러 온 돌이 박힌 돌 뺀다 , 딴 곳에서 들어온 사람이 본디부터 있던 사람을 내쫓는다는 말. 오늘의 영단어 - slim down : 야위다, 규모를 줄이다오늘의 영단어 - attached : 부착된, 붙어 있는, 첨부된, 결혼한