오늘의 영단어 - ashame : 부끄러운, 수치스러운등불은 바람 앞에 흔들리는 인간의 마음과 같다. -팔만대장경 선가 없는 놈이 배에는 먼저 오른다 , 실력이 없는 사람이 남보다 먼저 나서서 덤벙거린다는 말. 촛불은 그 자신을 밝히기 위해 존재하는 것이 아니다. -수피명언 오늘의 영단어 - convene : 모으다, 소집하다, 모이다, 회합하다인기가 있어야 리더가 되지만, 리더가 되면 인기를 잃는다. -사카자키 시게모리 오늘의 영단어 - accent : 강조하다, 엑센트를 주다오늘의 영단어 - kite : 연오늘의 영단어 - activity : 활동, 활약, 행동, 활발한 움직임다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규